膝关节半月板损伤有什么办法治疗吗？保守治疗_120健康网

膝关节半月板损伤有什么办法治疗吗？保守治疗

2025-04-10 22:12:38

女

21岁

膝关节半月板损伤保守治疗效果好吗？怎么保守治疗呢？

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1位医生回答

付孝伟

医师

外科 - 普通外科

损伤初期应进行制动休息，避免加重损伤，可使用膝关节支具或护膝辅助固定，增加膝关节稳定性。减少上下楼梯、爬山、深蹲等对膝关节压力较大的活动。物理治疗：在损伤后的48小时内可进行冰敷，每次15 - 20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛；48小时后改为热敷，促进血液循环，帮助消肿。

回复于 2025-04-10 22:19:27

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