坐月子吃嫩鸡还是老鸡好。_120健康网

坐月子吃嫩鸡还是老鸡好。

2023-02-15 10:43:29

女

26岁

听说坐月子吃老母鸡不补身子，要吃嫩鸡才好，今天买了6斤的鸡养三个月

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1位医生回答

高磊

主治医师

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老母鸡中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、钙、磷、钠等微量元素，适当的食用具有益气养血、健脾补虚等功效。老母鸡有丰富的营养，但是坐月子女性在这个阶段身体处于产后的恢复期，老母鸡的雌激素可能会影响身体的恢复，甚至可能会影响下奶，因此应慎吃

回复于 2023-02-15 10:44:44

认证医生

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