子女工作时不争权，老伴打算不管了，自己就开始争权
2025-04-05 13:56:41
女
50岁
本来自己身体就不好，还要跟子女争权，只要子女配合就开心，不配合就生气，老伴都不能让子女听话，自己非要想办法让子女变成提线木偶，结果离职多久就天天管，结果子女就没有听话，自己就是不甘心，明明是自己犟，子女说正常人都不会服从，但是自己觉得是子女犟不服管。这种属于正常焦虑吗，子女天天被否定被纠正都没有抑郁，谁只更需要看医生
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，您描述的情况确实让人感到困扰。情绪波动和对家庭成员的控制欲可能会影响您的心理健康。建议您考虑以下几点：
1. **情绪管理**：情绪波动和焦虑是很多人都会遇到的问题，特别是在家庭关系紧张的时候。尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者散步，可能会帮助您缓解情绪。
2. **心理咨询**：如果您觉得情绪问题已经影响到您的日常生活，建议您可以考虑找心理医生或心理咨询师聊一聊。他们可以帮助您更好地理解和管理自己的情绪。
3. **家庭沟通**：与子女和老伴进行有效的沟通也非常重要。尝试理解他们的想法和感受，找到一个大家都能接受的相处方式。
4. **关注心理健康**：不仅是您自己，您的家庭成员的心理健康也很重要。如果您觉得子女在受到您的情绪影响，也可以建议他们进行心理咨询。
如果您有更多的具体情况或者其他问题，欢迎随时再次咨询。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2025-04-05 13:58:50
秦淑芝
主治医师
问医生
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这种情况不完全等同于正常焦虑，可能涉及多种心理因素：
从焦虑角度看
焦虑常表现为过度担心、紧张不安，可能伴有身体不适 。王阿姨希望子女听话、配合，未达成时生气，可能源于对子女发展、未来的担忧，这有焦虑成分。比如担心子女在职场因不争权吃亏，生活中做不好事情。但仅从描述看，不能简单判定是正常焦虑情绪还是已达焦虑症程度。焦虑症需符合一定诊断标准，像持续时间较长、严重影响日常生活功能、出现如心慌、手抖等躯体症状等 。
其他心理因素
- 控制欲较强：王阿姨想让子女成为“提线木偶”，反映出她有较强控制欲，希望子女按自己想法做事。这可能源于她内心缺乏安全感，觉得掌控子女能让生活更稳定；也可能是传统观念影响，认为自己作为家长有绝对话语权 。
- 角色转变不适：离职后天天管子女，可能是从工作角色转换到家庭角色过程中，未找到合适定位。工作时注意力分散，离职后把精力过度集中在子女身上，通过“争权”刷存在感 。
- 认知偏差：子女认为她犟，她却觉得子女犟不服管，这是双方认知差异。王阿姨可能未意识到子女已成年，有独立思想和判断，仍用老观念要求他们 。
如果这种情况持续影响家庭关系，让王阿姨自己痛苦，或出现睡眠障碍、食欲不振等躯体表现，建议寻求专业心理咨询帮助。
回复于 2025-04-05 14:07:49
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊