手上有这种像角质层一样很硬，有时候痒
2025-04-05 10:23:16
男
37岁
医生说是慢性湿疹，吃药加抹药一起，好像也太管用
为保护用户隐私不显示图片
1位医生回答
秦淑芝
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
慢性湿疹确实是一种容易反复发作、较难根治的皮肤病。以下是一些应对建议：
治疗方面
1. 药物调整：若当前药物效果不佳，可以换药，比如外用药物可从常用的糖皮质激素药膏，换成他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调神经磷酸酶抑制剂 ，对慢性湿疹有较好疗效且长期使用副作用相对小；口服药方面，除抗组胺药外，必要时可遵医嘱短期使用小剂量糖皮质激素。
2. 物理治疗：可在医生指导下尝试紫外线疗法，通过特定波长紫外线照射患处，调节皮肤免疫，促进皮损恢复。
日常护理
1. 皮肤保湿：每天多次涂抹温和、无刺激的保湿霜，如凡士林、尿素霜等，修复皮肤屏障，减少水分流失，缓解瘙痒和干燥。
2. 避免刺激：尽量避免接触刺激性物质，像洗洁精、洗衣粉等化学用品，做家务时戴手套；避免过度搔抓、热水烫洗，防止加重皮损。
3. 饮食注意：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重瘙痒。可多吃富含维生素的新鲜蔬果。
4. 情绪管理：精神紧张、焦虑等不良情绪可能诱发或加重湿疹，要学会调节情绪，保持心情舒畅，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。
回复于 2025-04-05 10:37:01
认证医生
十分钟内回复，快来提问
提问
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊