一只脚脚背麻木，另一只正常
2025-04-04 22:45:41
女
35岁
三天了，一只脚脚背麻，另一只正常，也不是整个脚背麻，是大脚趾头那块麻木
为保护用户隐私不显示图片
1位医生回答
秦淑芝
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
- 神经受压：长时间穿不合脚的鞋子、久站久坐、跷二郎腿等，可能压迫脚背局部神经（如腓深神经 ），影响神经传导，出现麻木。比如穿高跟鞋或鞋头过窄的鞋子，挤压脚趾和脚背神经。改变不良姿势、更换舒适鞋子，适当活动脚部，有望缓解。
- 血液循环不畅：脚部受外伤、受凉，或下肢血管病变初期，影响局部血液循环，引起麻木。比如冬季保暖不足，脚部血管收缩，血流缓慢；或曾有脚部扭伤，局部淤血未完全消散。可通过热敷（用热毛巾或热水袋，每次15 - 20分钟，每天数次 ）、按摩等促进血液循环。
腰椎疾病
- 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变、劳损等致髓核突出，压迫支配下肢的神经根。若压迫腰5神经根，可能出现大脚趾所在区域脚背麻木 。常伴有腰痛、腿痛，咳嗽、打喷嚏等增加腹压动作时，症状可能加重。
- 腰椎管狭窄：腰椎管因骨质增生、韧带增厚等因素变窄，压迫脊髓或神经根，引起下肢麻木、疼痛、间歇性跛行。麻木症状可随行走距离增加而加重，休息后缓解。
必要时查一个腰椎CT或核磁共振明确诊断
回复于 2025-04-04 23:38:12
认证医生
十分钟内回复，快来提问
提问
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊