您好,感谢您的详细描述。性生活时间短、早泄和硬度不够可能与多种因素有关,比如生活习惯、心理压力、饮食和作息等。您最近的生活和工作压力大吗?或者有没有其他不适的症状?
为了更准确地判断病因,建议您可以到医院做个详细的检查,比如性激素水平、前列腺检查等,这样我们可以更有针对性地进行治疗。
在此之前,您可以尝试调整一下生活方式,比如规律作息、适度运动、减少手淫频率等,这些都有助于改善性功能问题。如果症状持续或加重,随时可以再次咨询我们。
至于补肾精的药物,建议您在医生的指导下使用,因为每个人的情况不同,个体化治疗效果会更好。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日恢复健康!