腰疼不舒服怎麽办，一弯腰就疼_120健康网

腰疼不舒服怎麽办，一弯腰就疼

2025-04-03 09:09:27

女

29岁

腰疼不舒服怎麽办，拍了个片，有医生帮看看严不严重，怎么回事？怎么缓解

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2位医生回答

时继昌

医师

骨科 - 骨外科

根据报告提示有腰椎间盘突出，骶髂关节炎，如果没有下肢放射痛，建议您注意休息，避免久坐久站，劳累，避免受凉，不要重体力劳动，对症用药！避免加重。

回复于 2025-04-03 09:16:43

任正新

主治医师

其他科室 - 全科

这个主要是腰椎间盘突出而导致腰疼的情况，这段时间不要弯腰，避免重体力活，睡硬板床，多进行飞燕式的动作，可以去线下中医科进行牵引，推拿，针灸等理疗措施。

回复于 2025-04-03 09:25:41

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