孕期29周做糖耐医生叫控糖
2025-04-02 22:29:16
女
29岁
孕期29周做的空腹糖耐，空腹5.6，餐后一小时10.3，餐后两小时8.8，医生叫控糖只能吃小米，除了小米还能吃什么呀？不吃白米饭会不会影响胎儿，不控糖的话会影响什么？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，您的情况我了解了。首先，控制血糖对您和宝宝的健康非常重要。如果血糖不控制好，可能会影响胎儿的发育，甚至增加妊娠期并发症的风险。
除了小米，您还可以选择一些低GI（升糖指数）的食物，比如全麦面包、燕麦、糙米、藜麦等。蔬菜和蛋白质类食物（如鸡肉、鱼、豆腐）也是不错的选择。尽量避免高糖和高脂肪的食物。
不吃白米饭不会影响胎儿的营养，只要您选择其他营养丰富的食物，宝宝的发育是不会受影响的。关键是要保持饮食的多样性和平衡。
建议您定期监测血糖，并在每次产检时向医生报告您的血糖控制情况。如果有任何疑问或需要调整饮食，随时可以再次咨询我们。祝您和宝宝健康！
回复于 2025-04-02 22:31:23
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