月经不调推迟，上月2.12号来的
2025-03-31 19:05:52
女
30岁
上个月2.12来的，这个月已经推迟20天了还没来，没有怀孕，有熬夜焦虑可以吃什么催吗
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，月经推迟的情况确实让人担心，先不要着急。熬夜和焦虑可能是导致月经不调的原因之一，建议您尽量调整作息时间，保持心情放松。您可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，比如红枣、黑豆等，有助于调理月经。
如果您希望通过药物来催经，建议您先调整好作息，观察几天。如果月经还是没有来，建议您可以再来咨询，我们可以进一步了解您的情况，必要时进行相关检查，排除其他潜在问题。
另外，未来如果您再次遇到月经不调的情况，也可以随时来咨询，我们会尽力帮助您解决问题。希望您早日恢复正常的月经周期。
回复于 2025-03-31 19:07:21
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊