有没有可以长高的方法
2025-03-30 01:39:31
女
20岁
身高150，今年20了还没有可以长高的方法
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好，关于长高的问题，20岁之后长高的可能性比较小，但还是有一些方法可以帮助您优化身高。首先，您可以告诉我一些您的生活习惯和饮食情况吗？另外，建议您可以去医院做一个骨龄测试，这样我们可以更准确地了解您的生长潜力。
同时，保持良好的生活习惯，比如充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，对您的整体健康也是非常有益的。如果您有任何其他健康问题或疑问，随时可以再次咨询我。
回复于 2025-03-30 01:41:05
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊