您好,您描述的小腿毛囊发红凸起并且非常痒,可能是由于毛囊炎或皮肤过敏引起的。您可以尝试以下方法来缓解症状:
1. 保持小腿部位的清洁和干燥,避免穿紧身裤子。
2. 使用温和的肥皂和温水清洗患处,避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
3. 可以尝试使用含有抗炎成分的外用药膏,如氢化可的松软膏,来缓解瘙痒和红肿。
如果症状没有改善或加重,建议您到医院进行详细的检查,以便获得更准确的诊断和治疗。您也可以再次咨询我,随时了解更多的护理建议和治疗方案。
此外,平时要注意避免抓挠患处,以免加重症状或引发感染。如果您有其他皮肤问题或需要进一步的健康建议,也欢迎随时联系我。希望您早日康复!