您好,感谢您的咨询。健身过程中感觉勃起困难确实让人困扰。为了更好地帮助您,我有几个问题想了解一下:您最近健身的强度和频率是怎样的?饮食和睡眠情况如何?这些信息有助于我们更准确地判断原因。
有时候,过度的健身可能会导致身体疲劳,从而影响性功能。另外,手淫习惯也可能在某些情况下影响勃起情况。建议您可以适当调整一下健身强度,保持均衡的饮食和充足的睡眠。
如果这种情况持续或者加重,建议您可以做一些检查,比如血液检查或激素水平测试,以排除其他潜在的健康问题。我们可以进一步探讨适合您的解决方案。
另外,保持良好的生活习惯和心理状态对性功能也很重要。如果您有任何其他问题或需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助。