你好,感谢你的详细描述。你脸上的痘痘已经存在好几年了,不痛不痒,听起来不像是急性问题。你平时的饮食和作息习惯是怎样的呢?有时候,饮食和生活习惯也会影响皮肤状况。
建议你可以尝试以下几种方法:
1. 保持面部清洁,每天用温水和温和的洁面产品洗脸。
2. 避免吃过多油腻和辛辣的食物,多吃水果和蔬菜。
3. 保持规律的作息时间,尽量避免熬夜。
如果这些方法没有明显改善,建议你可以到医院做一个皮肤检查,了解具体情况。这样我们可以为你提供更有针对性的治疗方案。如果你有任何其他问题或需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我们。