您好,根据您的描述,您在例假期间出现了虚脱、眩晕、恶心以及全身疼痛的症状,特别是皮肤一碰就疼。这种情况之前没有发生过。首先,建议您尽量多休息,保持充足的睡眠和水分摄入。
为了更好地了解您的情况,您能否提供一些额外的信息,例如:
1. 您的例假周期是否规律?
2. 最近是否有过剧烈运动或情绪上的巨大波动?
3. 是否有其他慢性疾病或正在服用的药物?
这些信息有助于我们更准确地判断您的情况。如果症状持续或加重,建议您到医院进行详细检查,例如血常规、激素水平检测等,以便排除其他潜在问题。
另外,平时可以注意饮食均衡,适量运动,保持良好的生活习惯。如果下次例假期间再次出现类似症状,欢迎随时咨询,我们会为您提供进一步的帮助。希望您早日恢复健康!