长期喝奶茶，最近两三天早上犯恶心
2025-03-18 00:35:41
女
22岁
我近两年一直喝奶茶果茶蜜雪冰城，几乎一次两杯平均大杯，然后一个月至少可以喝八次，这个月初体检过，超重和高血压，自我感觉没有问题这一个月，几乎隔一天两杯果茶，几乎不喝水，经期推迟也量少，而且最近一个月长时间熬夜甚至通宵，饮食也不规律 ，长期吃外卖，请问我这样半个月的饮食，会对身体有很严重的后果吗，刚体检完两周 现在很害怕了，以后绝对至少两年不喝奶茶果茶和外卖
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3位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，您最近的生活习惯确实可能对身体造成一定的影响。长期饮用高糖饮料、熬夜和不规律饮食都会对身体健康产生不利影响，比如引起恶心、经期不规律等症状。您提到的高血压和超重问题也需要引起重视。
建议您逐步调整生活习惯，比如减少奶茶和果茶的摄入，多喝水，尽量规律作息，避免熬夜，选择健康的饮食。您可以考虑每隔一段时间进行一次健康检查，及时了解身体状况。
如果您在调整生活习惯后仍然感到不适，或者出现新的症状，建议您及时再次咨询医生，以便获得更准确的判断和建议。希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日恢复健康！
回复于 2025-03-18 00:37:25
刘慧敏
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，奶茶是含热量较高的饮品，不建议经常服用。生活不规律也会导致血压高及月经发生异常的，如果血压高超重可以。先改善作息时间，看看血压是否正常，高中的话可以适当的减肥，或者是注意饮食。
回复于 2025-03-18 00:55:32
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊