左甲状腺素钠片的剂量是否过大需结合具体病情判断,不同个体对药物的耐受和反应有差异。便秘、失眠有可能是左甲状腺素钠片的副作用,当药物剂量不当,甲状腺激素水平异常时可能出现这些情况。但也可能存在其他因素导致便秘和失眠。先不要自行调整药物剂量,及时就医复查甲状腺功能,根据检查结果让医生判断是否需要调整药物剂量。同时,注意保持规律作息和饮食,适当增加膳食纤维摄入,有助于改善便秘情况,平时要多喝开水,多吃一些蔬菜水果,多吃一些粗纤维类的食物,比如芹菜,豆芽,玉米,白菜等食物一定要养成每天排大便的习惯,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水润肠通便,也可以吃点酸奶促进胃肠道蠕动帮助排便。