您好!服用优思悦避孕药期间,确实需要注意一些生活习惯。关于饮水量,一般建议每天至少喝8杯水(约2升),但具体量也可以根据您的体重和活动量适当调整。运动方面,每周至少进行150分钟的中等强度运动,比如快走、骑自行车等,每次运动至少持续30分钟。
关于复查,通常建议每6个月到1年进行一次全面的妇科检查,包括血压、体重、乳房检查和子宫颈涂片检查等。如果您有其他健康问题或者出现不适症状,比如头痛、胸痛、视力模糊等,建议尽快联系医生。
另外,您有其他健康问题或者服用其他药物吗?这些信息有助于我们为您提供更准确的建议。如果有任何问题或者不适,随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有帮助!