产后鞋码增大了一个号，请问还有可能恢复吗
2025-03-13 12:05:38
女
30岁
产后鞋码增大了一个号，请问还有可能恢复吗，现在是产后四个月
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，产后脚码增大是比较常见的现象，这是因为怀孕期间荷尔蒙变化和体重增加可能导致足部韧带松弛和足弓塌陷。一般来说，随着时间的推移和身体的恢复，有些人的脚码可能会有所恢复，但也有可能保持目前的状态。
您可以尝试以下方法帮助恢复：
1. 穿着舒适的鞋子，避免高跟鞋。
2. 进行适度的足部锻炼和按摩，帮助恢复足部肌肉的弹性。
3. 注意控制体重，保持健康的饮食和适量的运动。
如果您有其他产后恢复方面的问题，或者对脚部的变化有更多的疑问，欢迎随时再次咨询。也可以考虑去医院做一个详细的检查，了解您的足部情况，以便获得更准确的建议。
回复于 2025-03-13 12:07:48
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