您好,针对您提到的延缓射精的方法,您可以尝试用拇指捏住冠状沟部位,食指和中指捏住系带,这样的操作是比较常见的。如果您觉得效果不明显,也可以尝试双手捏住龟头,找到最适合自己的方法。
关于您提到的心理性ED,建议您可以尝试一些放松心情的方法,比如深呼吸、冥想等,减轻心理压力。另外,性生活前使用中药无麻醉延时药一般不会对勃起产生太大影响,但每个人的情况不同,建议您观察自己的反应。如果发现有明显的影响,可以考虑调整用药或咨询医生。
为了更准确地了解您的情况,建议您可以到医院做一个详细的检查,医生可以根据检查结果给出更针对性的建议。如果您有其他症状或疑问,欢迎随时再次咨询。