您好,看起来您的皮肤问题已经持续了一段时间,而且最近加重了。首先,建议您尽快去皮肤科做个详细检查,这样可以更准确地了解您的皮肤状况。
在日常护理方面,您可以尝试以下方法:
1. 使用温和的洁面产品,避免过度清洁。
2. 每天使用保湿效果好的面霜,特别是在洗脸后及时涂抹。
3. 避免使用含酒精或刺激性成分的护肤品。
4. 多喝水,保持身体的水分平衡。
另外,您提到下颚线部位会痒并起小疙瘩,这可能是皮肤屏障受损或过敏反应的表现。如果这些方法没有明显改善,或者症状加重,建议您再次咨询我们。
为了更好地帮助您,您可以告诉我们平时使用的护肤品有哪些吗?这样我们可以给您更具体的建议。