医生您好，长期晒黑能白回来吗？
2025-03-09 23:30:50
男
25岁
我前两年天天晒太阳，晚上熬夜，导致脸变黑，这种情况还能白回来吗？
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
长期晒黑是由于皮肤受到紫外线伤害导致的黑色素沉积，可以通过科学的护肤方法逐渐恢复皮肤的白皙。建议您避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜，多补充维生素C和E等抗氧化物质，保持充足的睡眠和饮水，规律作息，适度运动等方式来改善皮肤状态。如果情况严重，建议您咨询专业皮肤科医生进行进一步的治疗和建议。
以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2025-03-09 23:33:05
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