您好,关于您的问题,偶尔的性行为一般不会导致盆底肌松弛。盆底肌松弛通常与多种因素有关,比如分娩、肥胖、年龄增长等。您提到的情况如果没有引起不适或疼痛,通常不会对盆底肌造成长期影响。
不过,为了确保盆底健康,建议您可以做一些盆底肌锻炼,比如凯格尔运动,这对增强盆底肌的力量很有帮助。如果您有任何不适或者担心,可以随时再次咨询,我们可以进一步探讨并提供更多建议。
另外,如果您对盆底健康有更多疑问或者需要详细的检查,建议您可以到医院进行专业的评估。这样可以更准确地了解您的盆底健康状况。
希望这些信息对您有所帮助,祝您健康!