湿气重还是虚，感觉每天都没精神_120健康网

湿气重还是虚，感觉每天都没精神

2025-03-09 17:48:08

男

24岁

有明显白色舌苔，上面还有红点，感觉萎靡不振的

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1位医生回答

邱化云

医师

中医科 - 针灸科

你的舌苔白且较厚，结合每天感觉没有精神、精神萎靡的症状，这通常提示体内湿气较重。 1. 湿气影响：湿气重可能导致身体沉重、乏力，影响日常精神状态。 2. 调理建议：可通过清淡饮食、适当运动、中药调理及保持良好作息来祛湿。 3. 专业咨询：若症状持续或加重，建议及时就医，获取专业医生的诊断和治疗。

回复于 2025-03-09 18:30:40

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