你好,腰痛确实很难受,尤其是在快来例假的时候。你可以试试用热敷来缓解疼痛,或者轻轻按摩腰部,这些方法对很多人都有帮助。如果疼痛非常严重,建议你可以去医院做个详细检查,看看是否有其他原因导致的腰痛。平时可以注意保暖,避免受凉,这样有助于减轻症状。如果疼痛持续或者加重,随时可以再来咨询我,我们一起找到更好的解决办法。希望你早日感觉好些!
快来月经不舒服,是和月经相关的周期性的激素水平变化有关的。不能吃止痛药,就是要严格保暖,注意休息,可以热敷肚子和腰部
您好,这个和快来月经有关系,观察月经情况,生活规律不熬夜不吃生冷硬辛辣刺激的食物