您好,您的情况听起来可能是由于长时间站立导致的膝盖劳损。休息后症状有所缓解,说明可能不是特别严重的问题。滑膜炎和高尿酸也有可能引起类似症状,但需要进一步检查才能确定。
建议您在工作中尽量避免长时间站立,可以适当休息和活动一下膝盖。如果症状持续或加重,建议您到医院做个膝关节的检查,比如拍个X光片或者做个超声波检查,这样可以更准确地判断问题所在。
另外,您可以尝试在家中进行一些简单的膝盖保健运动,或者使用冰敷来缓解肿胀和疼痛。如果您有高尿酸的情况,平时也要注意饮食,避免摄入过多的嘌呤类食物。
如果您有其他症状或者需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我。希望您早日康复!