您好,根据您描述的症状和病史,反流性食管炎复发的可能性较大。您可以尝试以下几种方法来缓解症状:
1. **药物建议**:可以尝试服用一些常见的胃酸抑制剂,如奥美拉唑或雷尼替丁,这些药物可以帮助减少胃酸分泌,缓解烧心和反酸的症状。
2. **生活方式调整**:建议您在饮食上注意避免辛辣、油腻和酸性食物,少量多餐,避免过饱。睡前两小时内尽量不要进食,并且可以将床头稍微抬高,减少胃酸反流的机会。
3. **进一步检查**:如果症状持续或加重,建议您去医院做一个胃镜检查,以便更准确地判断病情。
4. **随时咨询**:如果您在治疗过程中有任何疑问或症状有变化,欢迎随时再次咨询。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!