您好,您在经期第五天用温度较低的水洗澡,确实可能会感到寒冷。虽然一般来说,短时间的冷水接触不一定会导致感冒,但如果您已经感到冷并打寒战,还是要注意保暖。建议您在洗澡后尽快穿上保暖的衣物,并喝一些温热的饮品来帮助身体回暖。
如果接下来几天内出现感冒症状,比如流鼻涕、咳嗽或者发烧,建议您及时再次咨询我们,或者去医院检查一下。高原地区天气较冷,平时也要注意保暖,尤其是在经期,尽量避免受凉。
另外,您可以考虑在经期多喝热水,保持身体温暖,这样有助于缓解不适。如果您有其他健康问题或需要进一步的建议,随时可以联系我们。希望您早日恢复舒适!