您好,您提到的情况在医学上叫做早泄,这种情况是可以治疗和改善的。您可以尝试以下几种方法来延长性生活时间:
1. **行为疗法**:在性生活中尝试“暂停-再开始”或“挤压”技术,这些方法可以帮助您更好地控制射精时间。
2. **心理放松**:有时候焦虑和压力也会影响性生活,可以尝试放松心情,减少紧张感。
3. **药物治疗**:有些药物可以帮助延长射精时间,但需要医生的处方。
为了更准确地了解您的情况,建议您到医院进行详细检查,比如性激素水平检测和前列腺检查,这样我们可以制定更合适的治疗方案。
另外,如果您有其他健康问题或症状,也可以随时咨询我们。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日改善!