您好,听起来您最近的情况比较复杂。首先,您需要注意休息和保暖,避免再次受凉。对于目前的症状,您可以尝试以下方法来缓解:
1. **补充水分**:由于呕吐导致体内水分流失,建议您小口喝一些温水或淡盐水,帮助补充水分和电解质。
2. **饮食调整**:暂时避免油腻和刺激性食物,可以尝试吃一些清淡易消化的食物,如白粥、面条等。
3. **药物建议**:可以服用一些缓解感冒症状的药物,如感冒药和止痛药,但请注意药物的用量和使用说明。
如果您的腹痛持续加重,或出现其他不适症状,建议您尽快到医院进行检查,以便获得更准确的诊断和治疗。另外,感冒一周未愈,可能需要进一步检查是否有其他感染或并发症。
为了更好地了解您的情况,您可以告诉我是否有其他症状,比如发烧、腹泻等?这样我可以给您更具体的建议。如果有任何问题,随时可以再次咨询我。希望您早日康复!