双鲸维D滴剂和钙诺碳酸钙D3咀嚼吃法问题。
2025-03-07 03:25:15
女
51岁
现在我是这样服用，双鲸维D滴剂（晚餐后半小时一粒）和钙诺碳酸钙D3咀嚼片（睡前一小时各一粒）。①想问下这两种药是这样早油晚钙分开吃好，还是晚饭后这样服用好？还是晚饭后一小时同时服用好？同时服用的话，先吃什么后吃什么，顺序有讲究吗？②两种药是长期每天吃好还是吃三个月停一个月再吃好？（平时不喝奶不晒太阳，主食粗细粮搭配吃，一周两次鱼，两次肉，两次蛋，基本蔬菜，水果每天一种，一个桔子或一个香蕉或一个猕猴桃）谢谢啦！❤️
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1位医生回答
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