你好,关于肾阴虚的调理,首先需要了解一下你的具体症状和生活习惯。你提到时间方面有点短,是指性生活时间较短吗?另外,你平时是否有疲劳、腰膝酸软、失眠多梦等其他症状呢?
一般来说,肾阴虚的调理可以从饮食、生活习惯和药物三个方面入手。饮食方面,可以多吃一些滋阴补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆、枸杞等。生活习惯方面,建议你保持规律的作息,避免熬夜和过度劳累。
至于药物方面,具体的用药需要根据你的症状和体质来决定。建议你可以去医院做一个详细的检查,这样医生可以根据检查结果给你开具更合适的药物。
另外,如果你在调理过程中有任何不适或者新的症状出现,随时可以再次咨询我们,这样我们可以及时调整你的调理方案。希望这些建议对你有所帮助,祝你早日恢复健康!
阴虚火旺有潮热盗汗等不适,再就是腰膝酸软,乏力等不适。临床上常用的药物是六味地黄丸,可以长时间服用看看,至少要一个月以上的时间。时间短的话可以应用避孕套降低敏感性,也可以应用凉水温水交替外洗阴茎以增强耐受力。同时注意休息和积极锻炼身体,以增强体质。
您好,常用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴补肾药物。多吃滋阴食物,如黑芝麻、枸杞、银耳等,避免辛辣、油腻。