医生您好！帮忙认真解答谢谢您！
2025-03-04 23:40:48
男
12岁
医生您好！帮忙认真解答谢谢您！我想问一下医生把脉有百分之多少把握？这个顽固性便秘有什么好办法？
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1位医生回答
郭晨光
医师
问医生
内科 - 呼吸内科
顽固性便秘的患者有可能是体内胃肠道内有热引起来的便秘，也有可能是饮食不当，比如长期久坐，经常喝水过少，吃辛辣的食物过多就容易出现便秘，有的人长期卧床或者是吃的食物比较少也容易出现便秘，便秘除了调理饮食以外如果胃肠道蠕动功能差或者是脾胃功能不好也有可能会出现便秘。通过把脉一般90%以上还是比较准确的，顽固性便秘最好的方法就是要调理饮食，改变生活作息习惯，平时要多喝开水，吃点软的容易消化的食物，可以多吃一些芹菜，豆芽，韭菜，玉米，白菜，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆之类的通便食物。每天要养成排大便的习惯，不要长期久坐，不要吃辛辣上火的食物，如果有上火的现象可以吃点清热的食物，这样才能更好的促进排便。平时也可以喝点酸奶，促进胃肠道蠕动，促进排便。最好的方法就是通过饮食调理来改善便秘。
回复于 2025-03-04 23:52:46
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