您好,根据您的描述,您左下腹的疼痛已经持续了一段时间,并且伴随便秘和体位变化时的拉伤感。虽然之前的检查没有发现明显问题,但为了更准确地判断病因,建议您可以考虑做一个腹部CT或MRI检查,这样可以更全面地了解腹部情况。
另外,您提到便秘的问题,这可能也会影响到您的腹部不适。建议您在饮食上多摄入纤维,多喝水,适量运动,帮助缓解便秘。如果便秘问题持续,建议您可以再咨询一下消化科医生,看看是否需要进一步的治疗。
如果您在这个过程中有新的症状或者疼痛加重,随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!