用杯子刚进去一秒就射了，怎么办？
2025-03-04 10:46:44
男
22岁
本人有十多年的手淫经历，并且明显感觉到射精越来越容易了，几乎是用手撸几下就憋不住射了，不超过两分钟。
然后听别人说飞机杯可以用来锻炼就买了一个，结果刚插进去还没撸呢就射了，根本忍不住，请问怎么办？我是不是早泄了，以后真的同房该咋办啊？？
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你好，听起来你对目前的情况感到很困扰。根据你的描述，可能是因为长期手淫导致的敏感度增加，这在年轻男性中并不少见。你可以尝试以下几种方法来改善：
1. **锻炼控制力**：可以尝试通过一些锻炼方法来提高控制力，比如凯格尔运动，这有助于增强盆底肌肉的控制。
2. **调整手淫习惯**：逐渐减少手淫的频率，并尝试延长每次手淫的时间，逐步提高耐受力。
3. **心理调节**：有时候心理因素也会影响射精时间，放松心态，避免过度紧张和焦虑。
不过，为了更准确地了解你的情况，建议你可以到医院做一个详细的检查，这样医生可以根据具体情况给你更合适的治疗建议。如果你在这过程中有任何新的问题或不适，随时可以再次咨询我们。希望这些建议对你有所帮助。
回复于 2025-03-04 10:51:03
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊