您好,慢性非萎缩性胃炎和便秘确实会让人感到不适。西梅汁有助于促进消化和缓解便秘,您可以适量饮用。不过,建议您也注意以下几点:
1. 饮食方面,多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷类,有助于改善便秘。
2. 保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食和辛辣刺激的食物,以减轻胃炎症状。
3. 多喝水,保持身体的水分充足,这对缓解便秘也很有帮助。
4. 适量运动,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。
如果您的症状没有改善或加重,建议您再次咨询医生,可能需要进行进一步的检查和治疗。另外,如果您出现了其他不适症状,如腹痛、体重减轻等,也请及时就医。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!