测测有没有抑郁。。。。。
2025-02-27 21:37:09
女
17岁
最近心情很差差差差差差差差差差差差差差差
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
你好，看到你最近心情很差，真的很理解你的感受。为了更好地帮助你，我需要了解更多的信息。你能不能具体描述一下你最近的情绪变化，比如有没有出现失眠、食欲不振、注意力难以集中或者对平时喜欢的活动失去兴趣等情况呢？
另外，建议你可以考虑进行一次专业的心理评估，这样可以更准确地了解你的情况。你也可以尝试一些简单的自我调节方法，比如每天适量运动、保持规律的作息时间、和朋友或家人谈谈心情等。如果这些方法没有帮助，或者你的情况变得更严重，随时可以再次咨询我。
希望这些建议对你有所帮助，期待你的回复。
回复于 2025-02-27 21:39:47
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊