您好,您目前的症状确实比较影响生活质量。首先,您可以继续使用蒙脱石散和补液盐来缓解胃肠炎的症状。为了更好地缓解头晕和呕吐,建议您可以尝试以下方法:
1. **饮食调整**:尽量吃一些清淡、易消化的食物,避免油腻和辛辣的食物。
2. **保持水分**:多喝水,尤其是电解质饮料,可以帮助缓解头晕和脱水。
3. **休息**:尽量多休息,避免过度劳累,尤其是在头晕严重的时候。
另外,考虑到您正在备孕期,建议您可以到医院进行一次详细的检查,排除其他可能引起头晕的原因,比如贫血或低血糖等。这样可以更准确地判断您的情况。
如果您在使用蒙脱石散和补液盐后症状没有明显改善,或者出现了其他新的症状,欢迎您随时再次咨询,我们可以进一步探讨其他的解决方案。
祝您早日康复,顺利备孕!