您好!在没有时间监测排卵和使用测孕试纸的情况下,可以通过以下方法来安排同房时间和频率,以提高怀孕几率:
1. 从月经第一天开始计算,一般在第10天到第20天之间是排卵期,这段时间内同房的几率较大。
2. 建议在第10天开始,每隔一天同房一次,直到第20天左右,这样可以覆盖整个排卵期。
3. 如果您有规律的月经周期,可以通过手机应用来追踪排卵期,这样会更方便和准确。
4. 如果尝试几个月后仍未怀孕,建议您再次咨询医生,可能需要进行一些检查来了解具体情况。
另外,保持良好的生活习惯和健康的身体状态也很重要。如果有任何不适或疑问,随时可以再次咨询我。祝您早日好孕!