你好,根据你的描述,晚上和中午躺下时左耳听到的声音可能与耳内压力变化或耳道内的某些情况有关。为了更准确地判断,建议你可以观察一下以下几点:
1. 最近有没有感冒、鼻塞或过敏的情况?
2. 有没有在耳朵里使用过耳塞、耳机等物品?
3. 这种声音在你改变头部姿势时是否有所变化?
为了排除潜在的耳部问题,建议你尽快到医院做一个耳部检查,这样可以更准确地找到原因。如果症状持续或加重,随时可以再次咨询我。平时可以尝试保持耳道清洁,避免使用耳塞等物品,看看是否有所改善。希望这些建议对你有帮助,祝你早日恢复正常睡眠!