你好,听起来你最近的身体状况确实让你很困扰。肾虚和腰酸的感觉可能与多种因素有关,比如生活习惯、饮食、作息等。为了更准确地判断你的情况,建议你可以做一些相关的检查,比如血常规、尿常规等,来排除其他可能的原因。
另外,你最近的生活习惯有没有什么变化,比如熬夜、饮食不规律或者压力过大?这些也可能导致你感觉四肢无力和没有精力。如果方便的话,可以详细说说你的日常生活情况,我们可以更好地帮你分析。
如果这些症状持续或加重,建议你及时到医院进行详细检查和治疗。平时也要注意多休息,保持良好的生活习惯。如果有任何问题,随时可以再次咨询我。希望你早日恢复健康!