您好,您提到的情况确实需要重视。关于西地那非,它是一种常用的药物,短期使用一般不会产生依赖性,但长期使用还是需要在医生的指导下进行。您目前服用的剂量是50毫克,这个剂量是比较常见的。
关于中成药的选择,可以考虑一些补肾壮阳的药物,比如六味地黄丸或金匮肾气丸,但具体的选择还是需要根据您的具体情况来定。建议您可以到医院做一个详细的检查,这样我们可以更准确地为您选择合适的药物。
另外,长期手淫可能对心理和生理都有一定的影响,建议您适当减少频率,保持健康的生活习惯。您平时的饮食和作息也很重要,尽量保持规律和健康。
如果您有其他症状或疑问,随时可以再次咨询我们,我们会尽力为您提供帮助。希望您早日恢复健康!