您好,根据您提供的血压读数,118/78 mmHg属于正常范围,而130/90 mmHg则有些偏高。血压会受到多种因素的影响,比如情绪、活动和测量时间等。建议您在不同时间段多次测量血压,并记录下来,这样可以更准确地判断您的血压情况。
为了更全面了解您的血压情况,您可以考虑进行24小时动态血压监测,这样可以更准确地反映您的血压变化。如果您有其他不适症状或进一步的疑问,随时可以再次咨询我们。
另外,保持健康的生活方式也很重要,建议您注意饮食均衡,适量运动,避免过度劳累和情绪波动。如果有任何新的情况或疑虑,欢迎随时联系我。