您好,血红蛋白106虽然低于正常值,但不算特别严重。您提到每天喝很多茶和咖啡,加上月经量较大,确实有可能导致缺铁性贫血。建议您可以先调整一下饮食,多吃一些富含铁的食物,比如红肉、菠菜、豆类等。同时,减少茶和咖啡的摄入,因为它们会影响铁的吸收。
为了更准确地判断是否缺铁性贫血,建议您去医院做个详细的检查,比如铁蛋白和转铁蛋白的检测,这样可以更清楚地了解您的铁储备情况。如果确实是缺铁性贫血,医生会根据检查结果给您制定合适的治疗方案。
另外,如果您有其他不适症状或者对治疗有任何疑问,随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有帮助,祝您早日恢复健康!