您好,痘印和痘坑确实是比较难处理的问题,尤其是已经存在了十几年的情况。外用药水方面,您可以尝试含有果酸、维生素C或烟酰胺成分的产品,这些成分有助于淡化痘印和改善皮肤质地。不过,考虑到您的情况已经持续了这么长时间,可能单靠外用药水效果有限。
建议您可以考虑到医院进行一些专业的皮肤治疗,例如激光治疗、微针治疗或化学换肤等,这些方法在修复痘印和痘坑方面效果会更明显。您平时也要注意皮肤的清洁和保湿,避免新的痘痘形成。
另外,您平时有没有尝试过其他治疗方法?或者有没有特别关注过饮食和生活习惯方面的问题?这些信息也有助于我们为您提供更全面的建议。如果有需要,您可以随时再次咨询,我们会尽力帮助您解决问题。