您好,根据您的描述,您最近两天胃部抽筋痛,之前有感冒史并伴有恶心和食欲不振的情况。考虑到您正在备孕期,不敢随便用药,这种情况确实需要谨慎处理。
首先,您可以尝试一些温和的食疗方法来缓解症状。例如,喝一些温热的姜茶或薄荷茶,吃一些容易消化的食物如米粥、蒸蔬菜等。避免辛辣、油腻和生冷的食物。
另外,您可以观察一下是否有其他症状,比如发烧、腹泻或便秘等。如果有这些症状,建议您尽快到医院做个详细检查,以便更准确地判断病情。
如果您的症状持续或加重,建议您再次咨询我们,我们会根据您的具体情况提供更详细的建议和帮助。备孕期间的健康管理非常重要,平时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!