您好,您的症状可能与饮食、作息习惯以及压力等因素有关。三黄片和黄连上清片都有清热解毒的作用,但它们的成分和适应症略有不同。建议您可以先尝试调整饮食,少吃辛辣、油腻的食物,多喝水,保持良好的作息习惯。如果症状没有改善,您可以选择黄连上清片试试,因为它对清热解毒、消炎有较好的效果。
如果症状持续或加重,建议您去医院做个详细检查,了解具体情况,以便获得更准确的诊断和治疗。另外,如果您有其他不适或新的症状出现,欢迎随时再次咨询。平时也要注意皮肤清洁,避免用手触摸脸部,保持心情愉快,这些都有助于改善您的症状。希望这些建议对您有所帮助!