怀孕30周，后背疼，一动就疼
2025-02-18 11:49:57
女
27岁
怀孕30周，后背疼，一动就疼
，主要是左侧肩胛骨下方，请问是什么原因
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，怀孕期间出现后背疼痛是比较常见的，尤其是像您描述的左侧肩胛骨下方的疼痛。可能的原因包括由于怀孕导致的姿势改变、肌肉疲劳或者是由于腹部重量增加引起的背部压力。如果疼痛较为严重或持续，建议您可以到医院进行检查，排除其他可能的原因。
在此期间，您可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1. 注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着。
2. 适当进行一些轻柔的背部和肩部拉伸运动。
3. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
4. 睡觉时可以在背后垫一个小枕头，提供支撑。
如果这些方法没有效果，或者疼痛加重，建议您尽快到医院就诊。怀孕期间的任何不适都需要特别注意，确保您和宝宝的健康。如果有其他问题或新的症状出现，欢迎随时再次咨询。祝您健康顺利！
回复于 2025-02-18 11:51:29
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊