您好,您提到左边肋骨像脉搏一样跳动,并且胸口有些闷闷的不适感。考虑到您最近饮食不规律且情绪焦虑,这些因素可能会影响您的身体状况。虽然心电图检查没发现问题,但为了更全面的了解情况,建议您可以考虑做一个胸部影像学检查。
另外,您可以尝试以下方法来缓解症状:
1. 规律饮食,避免暴饮暴食,尽量保持均衡的营养摄入。
2. 尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想或轻度运动,来缓解焦虑。
3. 保持良好的睡眠习惯,确保充足的休息。
如果这些方法没有明显改善,或者症状持续或加重,建议您再次咨询我们,以便进一步评估和处理。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!