酒后能走路运动吗可以吗
2025-02-14 16:06:42
男
35岁
酒后三小时能走路运动吗？会不会对有影响？
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
您好，酒后运动确实需要谨慎。酒精会影响身体的协调性和平衡感，增加受伤的风险。即使是酒后三小时，酒精的影响可能还没有完全消退，建议您避免进行剧烈运动。
您可以告诉我您平时的饮酒量和运动习惯吗？这样我可以给您更具体的建议。如果您在饮酒后感到任何不适，建议您尽量休息，多喝水，帮助身体代谢酒精。
另外，适量饮酒对健康更有益，建议您平时注意饮酒量。如果有任何进一步的问题或不适，随时可以再次咨询我。
回复于 2025-02-14 16:07:48
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