您好,您的皮肤问题听起来确实让人困扰。为了更好地帮助您,我有几个问题想了解一下:您平时的护肤步骤是怎样的?有没有使用新的化妆品或护肤品?饮食和作息习惯如何?
针对您的情况,我建议您可以尝试以下方法:
1. 使用温和的洁面产品,避免过度清洁。
2. 选择含有保湿成分的护肤品,比如透明质酸、甘油等。
3. 每周使用一次温和的去角质产品,帮助去除死皮细胞。
4. 保持良好的饮食习惯,多喝水,多吃富含维生素的水果和蔬菜。
如果这些方法没有明显改善,建议您到医院做一个皮肤专业检查,这样可以更准确地找到问题的根源。也可以随时再次咨询我,了解更多的护理建议。希望您的皮肤早日恢复健康!